రెచ్చగొట్టడం: తగిన విధంగా స్పందించడం ఎలా

విషయము

• రెచ్చగొట్టే అర్థం: ఏదైనా ఖర్చుతో చిరాకు?
• ఉదాహరణ
• రెచ్చగొట్టండి: తీవ్రతరం చేయకుండా ఉండండి
• రెచ్చగొట్టడంతో వ్యవహరించడానికి చిట్కాలు
• ప్రశాంతంగా ఉండు.
• పరిస్థితి నుండి బయటపడండి
• పరిస్థితిని ప్రతిబింబించండి
• మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగించండి
• రెచ్చగొట్టడాన్ని అంచనా వేయండి
• క్యూ బంతిని తిరిగి ఇవ్వండి

కొంతమంది దీనిని ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉపయోగిస్తారు, మరికొందరు దాని ప్రవర్తన గురించి కూడా తెలియదు: మేము దీని గురించి మాట్లాడుతున్నాము రెచ్చగొట్టడం. ఒక రెచ్చగొట్టడం అవతలి వ్యక్తిలో ఒక నిర్దిష్ట ప్రవర్తనను రేకెత్తించడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటుంది - సాధారణంగా వారి ఆనందానికి కాదు. మీ సహచరుడు మిమ్మల్ని రెచ్చగొడితే ఏమి చేయాలి? ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో మీరు మళ్లీ మళ్లీ కనిపిస్తారు. మీ వ్యక్తిత్వాన్ని బాగా అంచనా వేయడానికి కొన్నిసార్లు ఒక పరీక్ష దాని వెనుక దాగి ఉంటుంది. ఇతర సందర్భాల్లో, అన్యాయమైన ఉద్దేశ్యాలు పాత్ర పోషిస్తాయి. ఎందుకంటే మిమ్మల్ని మీరు రెచ్చగొట్టడానికి అనుమతించినట్లయితే, మీరు అననుకూల ప్రతిచర్యలతో కూడా దూరంగా ఉండవచ్చు, ఇది మీ స్వంత చిత్రంపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. రెచ్చగొట్టడంతో తగిన విధంగా వ్యవహరించడం ఎలా ...

రెచ్చగొట్టే అర్థం: ఏదైనా ఖర్చుతో చిరాకు?

రెచ్చగొట్టే పదం లాటిన్ నుండి వచ్చింది రెచ్చగొట్టడం అరువు తెచ్చుకున్నది మరియు "రెచ్చగొట్టడం, సవాలు చేయడం" వంటిది. ఇది నిబంధన ఉల్లంఘనలు మరియు ఇతరుల వల్ల కలిగే ప్రవర్తనను వివరిస్తుంది సరిహద్దులు దాటడం ఉదాహరణకు, అవమానాలు అవతలి వ్యక్తిని అజాగ్రత్త చర్యలకు తీసుకువెళ్ళడానికి ప్రేరేపించడానికి ఉద్దేశించినవి.

రెచ్చగొట్టడానికి పర్యాయపదం:

• అఫ్రంట్
• Umption హ
• స్నాబ్
• ధైర్యం
• చెంప
• సవాలు
• సవాలు
• యుద్ధ ప్రకటన
• చికాకు
• అశక్తత
• దురాక్రమణ

తరచుగా ఒక రెచ్చగొట్టడం అవతలి వ్యక్తిని అవమానించినట్లుగా భావిస్తుంది లేదా అవతలి వ్యక్తికి చెడుగా అనిపిస్తుంది అతని గౌరవార్థం బాధించింది అనిపిస్తుంది. రెచ్చగొట్టేవారి ఉద్దేశాలు భిన్నంగా ఉంటాయి.

నిబంధనలను ఉల్లంఘించటానికి రెచ్చగొట్టేవారిని ప్రేరేపించాలనే కోరికతో పాటు, రెచ్చగొట్టడం కూడా దెబ్బతింటుంది సరిహద్దు కోసం కోరిక ఇతరుల నుండి వసంత.

ఉదాహరణ

ఈ మూలాంశం చట్టవిరుద్ధమైన కార్ రేస్‌కు ఆధారం. అతని సారాంశంలో మొత్తంగా ఉండే వ్యక్తి అసురక్షిత మరియు నాసిరకం అనిపిస్తుంది, మరొక డ్రైవర్‌ను సవాలు చేస్తుంది. అతను తన ఇంజిన్‌ను ఇప్పటికీ రెడ్ లైట్ వద్ద పునరుద్ధరించడం ద్వారా దీన్ని చేస్తాడు. ఈ విధంగా అతను తన కారుకు ఎంత హార్స్‌పవర్ ఉందో, ఏ సందర్భంలోనైనా ined హించిన లక్ష్యాన్ని చేరుకున్న మొట్టమొదటి వ్యక్తిగా ఉండటానికి ఆకుపచ్చ రంగులోకి దూకుతున్నప్పుడు తన కారు యొక్క పూర్తి శక్తిని ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడని సంకేతాలు ఇస్తాడు.

గణన పని చేయడానికి, ఒక రెచ్చగొట్టడానికి ఎల్లప్పుడూ ఇద్దరు పాల్గొనేవారు అవసరం: రెచ్చగొట్టేవాడు మరియు రెచ్చగొట్టేవాడు. రెచ్చగొట్టే ఈ వివరణలు రెచ్చగొట్టేవి అని అనుకుంటాయి a చిన్న దయగల ఉద్దేశం ట్రాక్ చేయబడింది.

రెచ్చగొట్టండి: తీవ్రతరం చేయకుండా ఉండండి

కష్టమైన, తేలికగా చిరాకుపడే వ్యక్తులు ఏదైనా చేసే సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి రెచ్చగొట్టే అనుభూతి, కానీ పూర్తిగా అతిగా స్పందించండి. దీనికి ఉదాహరణ "మీరు ఇంత తెలివితక్కువగా ఏమి చూస్తున్నారు?!", ఇది యువతలో పాఠశాల యార్డులలో తరచుగా వినవచ్చు, కానీ అంతకు మించి కూడా.

ఇటువంటి పరిస్థితులు వారి స్వంత అధ్యాయం, ఎందుకంటే ఈ వ్యక్తులు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఏదో తప్పుగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక సందర్భం కోసం చూస్తున్నారు హింసను ఉపయోగించండి చేయగలరు.

కొన్ని వృత్తులలో ఉద్యోగులు ఉన్నారు ముఖ్యంగా ప్రమాదంలోఅటువంటి వ్యక్తుల సమూహాలతో పరిచయం పొందడానికి. ఉదాహరణకు ఎవరు ...

• నగదు, విలువైన వస్తువులు లేదా ఓపియేట్‌లకు ప్రాప్యత ఉంది,
• అధికారిక అధికారం ఆధారంగా నియంత్రణ మరియు తనిఖీ పనులను నిర్వహిస్తుంది,
• సలహా కేంద్రాలు మరియు జాబ్ సెంటర్ వంటి కార్యాలయాల్లో పనిచేస్తుంది,
• సామాజిక సంస్థలు లేదా జైళ్లలో పనిచేస్తుంది మరియు బానిసలు, మానసికంగా చెదిరిన వ్యక్తులు లేదా ఇతర ప్రవర్తనా సమస్యలతో ఉన్న వ్యక్తులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
• బహిరంగంగా ప్రాప్యత చేయగల వ్యక్తిగత వర్క్‌స్టేషన్లలో లేదా నేరుగా కస్టమర్ యొక్క ప్రైవేట్ గదులలో పనిచేస్తుంది.

రెచ్చగొట్టే సందర్భంలో ఏమి జరుగుతుంది? భావాలు మనస్సును మేఘం చేస్తాయి, అది అధిగమించబడింది మరియు రెచ్చగొట్టబడినది మొదటి ప్రేరణను అనుసరించడానికి మొగ్గు చూపుతుంది. ఒక వైపు ఇది మానవుడు, మరోవైపు ప్రమాదకరమైనది: ఎల్లప్పుడూ శబ్ద వైఫల్యాలు కాదు మరియు ఎవరైతే తప్పుగా స్పందిస్తారో వారు గాయపడతారు లేదా చెత్త సందర్భంలో శిక్షించబడతారు.

ముఖ్యంగా ప్రమాదంలో ఉన్న వృత్తి సమూహాలు సాధారణంగా పూర్తి చేస్తాయి a డి-ఎస్కలేషన్ శిక్షణ, ఉదాహరణకు పోలీసు అధికారులు లేదా భద్రతా ప్రాంతంలోని ఉద్యోగులు. దీని అర్థం వారికి అన్ని ఉపాయాలు తెలుసు, ఎంత కష్టతరమైన సమూహాలు వారిని రెచ్చగొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తాయి మరియు తగిన విధంగా వ్యవహరించడం నేర్చుకున్నాయి.

రెచ్చగొట్టడంతో వ్యవహరించడానికి చిట్కాలు

మీరు ఇచ్చే ప్రతి రెచ్చగొట్టడానికి ఒక అడుగు జైలు శిక్ష పడవలసిన అవసరం లేదు. కానీ మీరు తప్పక రెచ్చగొట్టే సారాంశం తెలుసుకోండి: మరొక వ్యక్తి వారి ప్రవర్తన ద్వారా మీపై నియంత్రణ సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. మీపై ఎవరూ నియంత్రణ కలిగి ఉండకూడదు - మీరు దానిని స్వచ్ఛందంగా వదులుకుంటే తప్ప.

ఎవరైనా మిమ్మల్ని రెచ్చగొడితే ఏమి చేయాలో కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి. కొన్ని అవాంఛనీయ దుష్ప్రభావాల నేపథ్యంలో, అయితే, ఇవి వరుస దశలుగా భావించబడవు. ప్రతి రెచ్చగొట్టడం భిన్నంగా కనిపిస్తుంది, సాధారణ వంటకం లేదు.

కోసం శబ్ద దాడులు - కార్యాలయ వాతావరణంలో అవి సర్వసాధారణంగా ఉన్నందున - రెచ్చగొట్టేవాడు హింసాత్మకంగా ఉండే ప్రమాదాన్ని మీరు అమలు చేసేటప్పుడు మీకు భిన్నమైన ఏదో అవసరం. అందువల్ల రెచ్చగొట్టేటప్పుడు తగిన పరిష్కారాన్ని ఎన్నుకోవడం మీ ఇష్టం:

• ప్రశాంతంగా ఉండు.

  అతి ముఖ్యమైన చిట్కా కూడా చాలా కష్టం. నేను 180 ఏళ్ళ వయసులో ప్రశాంతంగా ఉండడం ఎలా? ట్రిక్ రియాక్ట్ కాదు, కనీసం వెంటనే కాదు, కానీ అస్సలు ఉంటే, ఆలస్యం. చాలా సందర్భాల్లో, మీ ప్రత్యర్థికి ఇది నచ్చదు, ఎందుకంటే మీరు సాధారణంగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రభావితం చేయనివ్వాలని కోరుకుంటారు. పదికి లెక్కించేటప్పుడు లోపలికి మరియు బయటికి లోతైన శ్వాస తీసుకోండి.

  
  

• పరిస్థితి నుండి బయటపడండి

  మనస్తత్వవేత్తలు దీనిని నిష్క్రమణ వ్యూహంగా సూచిస్తారు. ఏదైనా సంఘర్షణలో మాదిరిగా, రెచ్చగొట్టడం మీకు ఏదైనా మార్చడానికి, అంగీకరించడానికి లేదా వదిలివేయడానికి అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. ఇందులో ఏ చర్చలోనూ పాల్గొనకుండా, సంభాషణను సాధ్యమైనంత మర్యాదగా ముగించడం కూడా ఉంది: “మేము ఆబ్జెక్టివ్ స్థాయిని విడిచిపెట్టినట్లు నాకు అనిపిస్తోంది. ఈ పరిస్థితులలో ఈ విషయం గురించి మరింత చర్చించడానికి నేను సిద్ధంగా లేను. "

• పరిస్థితిని ప్రతిబింబించండి

  ఎందుకంటే ఇది మీకు అత్యవసరంగా మొదటిసారిగా పరిస్థితిని గురించి తెలుసుకోవలసిన సమయాన్ని ఇస్తుంది. అయితే, ప్రస్తుతానికి, మీరు మొత్తం విషయాన్ని తార్కికంగా ఆలోచించినప్పుడు, మీరు సాధారణంగా రెచ్చగొట్టేవారి గురించి తెలుసుకుంటారు. స్పష్టమైన చర్య మంచి సలహా కాదని వారు గుర్తించారు మరియు అందువల్ల దీనికి వ్యతిరేకంగా నిర్ణయం తీసుకునే అవకాశం ఉంది.

• మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగించండి

  భంగిమ తరచుగా ఒక వ్యక్తి యొక్క స్వీయ-ఇమేజ్ యొక్క ఏదో సూచిస్తుంది. నిటారుగా ఉన్న శరీరంతో కారిడార్ల గుండా నడిచేవారు, గదిలో నిటారుగా నిలబడటం లేదా కుర్చీలో కూర్చోవడం మరియు ఎదురుగా ఉన్న వ్యక్తిని బహిరంగంగా చూసేవారు మందగించిన మరియు / లేదా కంటికి కనిపించని వ్యక్తుల కంటే చాలా ఆత్మవిశ్వాసంతో కనిపిస్తారు.

  
  

• రెచ్చగొట్టడాన్ని అంచనా వేయండి

  మీ సహోద్యోగి మీ గురించి చెప్పినదానిలో సరైనదేనా అని మీరు చూశారా? కొన్ని దురదృష్టకర విమర్శలు రెచ్చగొట్టే ఉద్దేశ్యంతో ఉండకపోవచ్చు, కానీ గాయానికి వేలు పెడుతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ నిర్మాణాత్మకంగా విమర్శించలేరు.ఈ సందర్భంలో, నిశ్శబ్ద నిమిషంలో, మీరు మార్గం తప్పు అని సహోద్యోగికి సూచించాలి. మీరు విమర్శ యొక్క అంశాన్ని అర్థం చేసుకున్నారని మరియు దానిని హృదయపూర్వకంగా తీసుకుంటారని కూడా మీరు స్పష్టం చేయాలి.

• క్యూ బంతిని తిరిగి ఇవ్వండి

  అధునాతన అభ్యాసకుల కోసం, శబ్ద ఎదురుదాడి అనేది ఆనాటి క్రమం, దీనికి అవసరమైన శీఘ్ర తెలివికి శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు. మీ సహోద్యోగి మీకు స్పష్టంగా చూపించాలనుకుంటే మరియు సమావేశంలో మిమ్మల్ని అన్యాయంగా దాడి చేస్తే, ఉదాహరణకు, మీరు స్పందించాలి. అటువంటి పరిస్థితుల కోసం, మీరు ముందుగానే కొన్ని ప్రతిచర్యలను సిద్ధం చేయాలి:

  • ఈ రెచ్చగొట్టడంతో అతను ఏమి లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడో మీ కౌంటర్‌ను నేరుగా అడగండి. ఇది మీరు అతని ద్వారా మరియు అతని ఆట ద్వారా చూడగలరని చూపిస్తుంది, కానీ వెంట ఆడటానికి ఇష్టపడదు.
  • తగని ప్రవర్తన లేదా తప్పు సమాచారాన్ని ఎత్తి చూపడానికి వ్యంగ్యాన్ని ఉపయోగించండి: మీ అభిప్రాయాన్ని పంచుకోవడానికి మాకు అనుమతించినందుకు ధన్యవాదాలు. లేదా: ఈ విషయాన్ని మీకు మళ్ళీ శాంతిగా వివరించడం ఆనందంగా ఉంది.
  • ఉద్దేశపూర్వకంగా ఏదో తప్పుగా అర్థం చేసుకోండి, ఉదాహరణకు ఎవరైనా ఇలా ఎప్పుడూ పనిచేయలేరని ఎవరైనా సూచించినప్పుడు: మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు, అది ఆ విధంగా పనిచేయదు. కాబట్టి నా ఆలోచన దాని గురించి ఈ విధంగా వెళ్ళాలి ...